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Estimulación y tiempo de pantalla en el autismo: beneficios y desafíos

28 nov 2024

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Estimulación y tiempo de pantalla en el autismo: beneficios y desafíos

28 nov 2024

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Estimulación y tiempo de pantalla en el autismo: beneficios y desafíos

28 nov 2024

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Estimulación y tiempo de pantalla en el autismo: beneficios y desafíos

28 nov 2024

Explora la conexión entre el estallido y el tiempo frente a la pantalla en el autismo, y aprende estrategias para equilibrar las necesidades sensoriales con hábitos saludables.

Estimulación y Tiempo de Pantalla en el Autismo

Estimulación, o comportamiento autoestimulante, es un rasgo común entre las personas autistas. Sirve como una forma de regular la entrada sensorial, expresar emociones o manejar el estrés. Al mismo tiempo, el tiempo de pantalla, ya sea en tabletas, teléfonos inteligentes o computadoras, se ha convertido en una parte prominente de la vida moderna. Para las personas autistas, las actividades basadas en pantallas pueden ofrecer estimulación sensorial o confort, pero el uso excesivo puede generar preocupaciones sobre el equilibrio y el bienestar en el desarrollo.

En este artículo, exploraremos la relación entre la estimulación y el tiempo de pantalla, discutiremos sus beneficios y desafíos potenciales, y proporcionaremos estrategias prácticas para encontrar un equilibrio saludable.

¿Qué Es la Estimulación?

La estimulación se refiere a comportamientos o movimientos repetitivos que ayudan a las personas a regular sus necesidades sensoriales o emocionales. Estos comportamientos varían ampliamente y pueden incluir:

  • Movimientos de mano, balanceo o giros.

  • Repetir sonidos, palabras o frases (ecolalia).

  • Golpear, rebotar o hacer clic con objetos.

Propósito de la Estimulación

  • Autorregulación: Ayuda a lidiar con la sobrecarga sensorial o el estrés.

  • Expresión: Una manera de comunicar emoción o frustración.

  • Enfoque: Mantiene la atención durante las tareas.

El Papel del Tiempo de Pantalla en el Autismo

El tiempo de pantalla se ha convertido en una actividad favorita para muchas personas autistas, ofreciendo entretenimiento y oportunidades de aprendizaje. Puede servir como:

  • Estimulación Sensorial: Visuales y sonidos brillantes pueden satisfacer necesidades sensoriales.

  • Interacción Predecible: Las actividades digitales a menudo siguen patrones predecibles, lo que puede sentirse reconfortante.

  • Herramienta de Aprendizaje: Las aplicaciones y videos educativos pueden enseñar habilidades sociales, académicas y de la vida.

Ejemplos de Uso Positivo de Pantallas

  1. Horarios Visuales: Aplicaciones para apoyar la planificación de rutinas y transiciones.

  2. Juegos Interactivos: Juegos que fomentan la resolución de problemas o la interacción social.

  3. Aplicaciones Calmantes: Herramientas para la atención plena o la relajación a través de la música o visuales.

Estimulación y Tiempo de Pantalla: La Superposición

Cómo el Tiempo de Pantalla Estimula la Estimulación

Las actividades basadas en pantallas pueden amplificar los comportamientos de estimulación, ya que la entrada sensorial de las pantallas puede desencadenar directamente ciertos movimientos o vocalizaciones repetitivas. Por ejemplo:

  • Un niño viendo animaciones coloridas puede agitar las manos en emoción.

  • Participar en videojuegos puede llevar a caminar de un lado a otro o balancearse como una forma de autorregulación.

Beneficios de la Estimulación Integrada con Pantallas

  • Salida Segura: Las actividades en pantalla proporcionan un espacio controlado para la estimulación sin juicio externo.

  • Mejor Compromiso: Fomenta el enfoque y el disfrute durante tareas que estimulan los sentidos.

  • Aprendizaje Mejorado: Combinar la estimulación con contenido educativo puede incrementar la retención.

Desafíos del Uso Excesivo de Pantallas

Si bien el tiempo de pantalla tiene beneficios claros, el uso excesivo puede llevar a desafíos, incluyendo:

Sobre carga Sensorial

Demasiada entrada sensorial de las pantallas puede abrumar, resultando en una mayor estimulación o crisis.

Reducción de la Actividad Física

El tiempo excesivo pasado en dispositivos puede limitar las oportunidades de juego físico, lo cual es esencial para el desarrollo general.

Aislamiento Social

La sobredependencia de las pantallas puede disminuir las oportunidades de interacción social y construcción de habilidades en contextos del mundo real.

Encontrando un Equilibrio: Manejo de la Estimulación y el Tiempo de Pantalla

1. Establecer Límites Claros

Establecer rutinas estructuradas para el uso de pantallas:

  • Limitar el tiempo de pantalla a momentos específicos del día.

  • Utilizar temporizadores o señales visuales para indicar transiciones alejadas de las pantallas.

2. Fomentar Herramientas Alternativas de Estimulación

Introducir actividades no basadas en pantallas que proporcionen una entrada sensorial similar, como:

  • Juguetes antiestrés, pelotas sensoriales, o arena cinética.

  • Actividades físicas como columpiarse o saltar en una cama elástica.

3. Integrar el Tiempo de Pantalla con el Aprendizaje

Optar por aplicaciones o videos que se alineen con los objetivos de desarrollo, como:

  • Programas de desarrollo del lenguaje.

  • Simulaciones de habilidades sociales.

4. Crear Descansos Amigables con los Sentidos

Incorporar descansos sensoriales para permitir la regulación fuera de las actividades basadas en pantallas:

  • Paseos cortos, terapia de presión profunda, o tiempo tranquilo en un rincón calmado.

  • Ejercicios guiados de atención plena.

5. Monitorear Comportamientos y Ajustar

Poner atención a cómo el tiempo de pantalla afecta los comportamientos de estimulación:

  • ¿Está aumentando la autorregulación o llevando a la sobreestimulación?

  • Ajustar el tiempo de pantalla o los tipos de actividades según las respuestas observadas.

Conclusión

En Blossom ABA, nos especializamos en proporcionar terapia ABA personalizada que aborda las necesidades sensoriales, incluyendo la estimulación y el manejo del tiempo de pantalla. Nuestro equipo trabaja estrechamente con las familias para crear estrategias que equilibren la estimulación sensorial con un desarrollo saludable. ¡Contáctenos para aprender cómo podemos apoyar el crecimiento de su hijo!

Preguntas Frecuentes

1. ¿Puede la estimulación ser perjudicial si se combina con el tiempo de pantalla?

La estimulación durante el tiempo de pantalla generalmente es inofensiva si se supervisa. Sin embargo, la exposición excesiva a estímulos sensoriales de las pantallas puede llevar a la sobreestimulación, lo que puede requerir intervención o descansos estructurados.

2. ¿Cómo puedo redirigir los comportamientos de estimulación durante el tiempo de pantalla?

Introducir herramientas sensoriales alternativas como pelotas de estrés o spinners para proporcionar una experiencia sensorial comparable mientras se limita la exposición a las pantallas.

3. ¿El tiempo de pantalla siempre es negativo para las personas autistas?

No, el tiempo de pantalla puede ser beneficioso cuando se usa con moderación y se combina con actividades que fomentan el aprendizaje, la comunicación o la relajación.

Estimulación y Tiempo de Pantalla en el Autismo

Estimulación, o comportamiento autoestimulante, es un rasgo común entre las personas autistas. Sirve como una forma de regular la entrada sensorial, expresar emociones o manejar el estrés. Al mismo tiempo, el tiempo de pantalla, ya sea en tabletas, teléfonos inteligentes o computadoras, se ha convertido en una parte prominente de la vida moderna. Para las personas autistas, las actividades basadas en pantallas pueden ofrecer estimulación sensorial o confort, pero el uso excesivo puede generar preocupaciones sobre el equilibrio y el bienestar en el desarrollo.

En este artículo, exploraremos la relación entre la estimulación y el tiempo de pantalla, discutiremos sus beneficios y desafíos potenciales, y proporcionaremos estrategias prácticas para encontrar un equilibrio saludable.

¿Qué Es la Estimulación?

La estimulación se refiere a comportamientos o movimientos repetitivos que ayudan a las personas a regular sus necesidades sensoriales o emocionales. Estos comportamientos varían ampliamente y pueden incluir:

  • Movimientos de mano, balanceo o giros.

  • Repetir sonidos, palabras o frases (ecolalia).

  • Golpear, rebotar o hacer clic con objetos.

Propósito de la Estimulación

  • Autorregulación: Ayuda a lidiar con la sobrecarga sensorial o el estrés.

  • Expresión: Una manera de comunicar emoción o frustración.

  • Enfoque: Mantiene la atención durante las tareas.

El Papel del Tiempo de Pantalla en el Autismo

El tiempo de pantalla se ha convertido en una actividad favorita para muchas personas autistas, ofreciendo entretenimiento y oportunidades de aprendizaje. Puede servir como:

  • Estimulación Sensorial: Visuales y sonidos brillantes pueden satisfacer necesidades sensoriales.

  • Interacción Predecible: Las actividades digitales a menudo siguen patrones predecibles, lo que puede sentirse reconfortante.

  • Herramienta de Aprendizaje: Las aplicaciones y videos educativos pueden enseñar habilidades sociales, académicas y de la vida.

Ejemplos de Uso Positivo de Pantallas

  1. Horarios Visuales: Aplicaciones para apoyar la planificación de rutinas y transiciones.

  2. Juegos Interactivos: Juegos que fomentan la resolución de problemas o la interacción social.

  3. Aplicaciones Calmantes: Herramientas para la atención plena o la relajación a través de la música o visuales.

Estimulación y Tiempo de Pantalla: La Superposición

Cómo el Tiempo de Pantalla Estimula la Estimulación

Las actividades basadas en pantallas pueden amplificar los comportamientos de estimulación, ya que la entrada sensorial de las pantallas puede desencadenar directamente ciertos movimientos o vocalizaciones repetitivas. Por ejemplo:

  • Un niño viendo animaciones coloridas puede agitar las manos en emoción.

  • Participar en videojuegos puede llevar a caminar de un lado a otro o balancearse como una forma de autorregulación.

Beneficios de la Estimulación Integrada con Pantallas

  • Salida Segura: Las actividades en pantalla proporcionan un espacio controlado para la estimulación sin juicio externo.

  • Mejor Compromiso: Fomenta el enfoque y el disfrute durante tareas que estimulan los sentidos.

  • Aprendizaje Mejorado: Combinar la estimulación con contenido educativo puede incrementar la retención.

Desafíos del Uso Excesivo de Pantallas

Si bien el tiempo de pantalla tiene beneficios claros, el uso excesivo puede llevar a desafíos, incluyendo:

Sobre carga Sensorial

Demasiada entrada sensorial de las pantallas puede abrumar, resultando en una mayor estimulación o crisis.

Reducción de la Actividad Física

El tiempo excesivo pasado en dispositivos puede limitar las oportunidades de juego físico, lo cual es esencial para el desarrollo general.

Aislamiento Social

La sobredependencia de las pantallas puede disminuir las oportunidades de interacción social y construcción de habilidades en contextos del mundo real.

Encontrando un Equilibrio: Manejo de la Estimulación y el Tiempo de Pantalla

1. Establecer Límites Claros

Establecer rutinas estructuradas para el uso de pantallas:

  • Limitar el tiempo de pantalla a momentos específicos del día.

  • Utilizar temporizadores o señales visuales para indicar transiciones alejadas de las pantallas.

2. Fomentar Herramientas Alternativas de Estimulación

Introducir actividades no basadas en pantallas que proporcionen una entrada sensorial similar, como:

  • Juguetes antiestrés, pelotas sensoriales, o arena cinética.

  • Actividades físicas como columpiarse o saltar en una cama elástica.

3. Integrar el Tiempo de Pantalla con el Aprendizaje

Optar por aplicaciones o videos que se alineen con los objetivos de desarrollo, como:

  • Programas de desarrollo del lenguaje.

  • Simulaciones de habilidades sociales.

4. Crear Descansos Amigables con los Sentidos

Incorporar descansos sensoriales para permitir la regulación fuera de las actividades basadas en pantallas:

  • Paseos cortos, terapia de presión profunda, o tiempo tranquilo en un rincón calmado.

  • Ejercicios guiados de atención plena.

5. Monitorear Comportamientos y Ajustar

Poner atención a cómo el tiempo de pantalla afecta los comportamientos de estimulación:

  • ¿Está aumentando la autorregulación o llevando a la sobreestimulación?

  • Ajustar el tiempo de pantalla o los tipos de actividades según las respuestas observadas.

Conclusión

En Blossom ABA, nos especializamos en proporcionar terapia ABA personalizada que aborda las necesidades sensoriales, incluyendo la estimulación y el manejo del tiempo de pantalla. Nuestro equipo trabaja estrechamente con las familias para crear estrategias que equilibren la estimulación sensorial con un desarrollo saludable. ¡Contáctenos para aprender cómo podemos apoyar el crecimiento de su hijo!

Preguntas Frecuentes

1. ¿Puede la estimulación ser perjudicial si se combina con el tiempo de pantalla?

La estimulación durante el tiempo de pantalla generalmente es inofensiva si se supervisa. Sin embargo, la exposición excesiva a estímulos sensoriales de las pantallas puede llevar a la sobreestimulación, lo que puede requerir intervención o descansos estructurados.

2. ¿Cómo puedo redirigir los comportamientos de estimulación durante el tiempo de pantalla?

Introducir herramientas sensoriales alternativas como pelotas de estrés o spinners para proporcionar una experiencia sensorial comparable mientras se limita la exposición a las pantallas.

3. ¿El tiempo de pantalla siempre es negativo para las personas autistas?

No, el tiempo de pantalla puede ser beneficioso cuando se usa con moderación y se combina con actividades que fomentan el aprendizaje, la comunicación o la relajación.

Estimulación y Tiempo de Pantalla en el Autismo

Estimulación, o comportamiento autoestimulante, es un rasgo común entre las personas autistas. Sirve como una forma de regular la entrada sensorial, expresar emociones o manejar el estrés. Al mismo tiempo, el tiempo de pantalla, ya sea en tabletas, teléfonos inteligentes o computadoras, se ha convertido en una parte prominente de la vida moderna. Para las personas autistas, las actividades basadas en pantallas pueden ofrecer estimulación sensorial o confort, pero el uso excesivo puede generar preocupaciones sobre el equilibrio y el bienestar en el desarrollo.

En este artículo, exploraremos la relación entre la estimulación y el tiempo de pantalla, discutiremos sus beneficios y desafíos potenciales, y proporcionaremos estrategias prácticas para encontrar un equilibrio saludable.

¿Qué Es la Estimulación?

La estimulación se refiere a comportamientos o movimientos repetitivos que ayudan a las personas a regular sus necesidades sensoriales o emocionales. Estos comportamientos varían ampliamente y pueden incluir:

  • Movimientos de mano, balanceo o giros.

  • Repetir sonidos, palabras o frases (ecolalia).

  • Golpear, rebotar o hacer clic con objetos.

Propósito de la Estimulación

  • Autorregulación: Ayuda a lidiar con la sobrecarga sensorial o el estrés.

  • Expresión: Una manera de comunicar emoción o frustración.

  • Enfoque: Mantiene la atención durante las tareas.

El Papel del Tiempo de Pantalla en el Autismo

El tiempo de pantalla se ha convertido en una actividad favorita para muchas personas autistas, ofreciendo entretenimiento y oportunidades de aprendizaje. Puede servir como:

  • Estimulación Sensorial: Visuales y sonidos brillantes pueden satisfacer necesidades sensoriales.

  • Interacción Predecible: Las actividades digitales a menudo siguen patrones predecibles, lo que puede sentirse reconfortante.

  • Herramienta de Aprendizaje: Las aplicaciones y videos educativos pueden enseñar habilidades sociales, académicas y de la vida.

Ejemplos de Uso Positivo de Pantallas

  1. Horarios Visuales: Aplicaciones para apoyar la planificación de rutinas y transiciones.

  2. Juegos Interactivos: Juegos que fomentan la resolución de problemas o la interacción social.

  3. Aplicaciones Calmantes: Herramientas para la atención plena o la relajación a través de la música o visuales.

Estimulación y Tiempo de Pantalla: La Superposición

Cómo el Tiempo de Pantalla Estimula la Estimulación

Las actividades basadas en pantallas pueden amplificar los comportamientos de estimulación, ya que la entrada sensorial de las pantallas puede desencadenar directamente ciertos movimientos o vocalizaciones repetitivas. Por ejemplo:

  • Un niño viendo animaciones coloridas puede agitar las manos en emoción.

  • Participar en videojuegos puede llevar a caminar de un lado a otro o balancearse como una forma de autorregulación.

Beneficios de la Estimulación Integrada con Pantallas

  • Salida Segura: Las actividades en pantalla proporcionan un espacio controlado para la estimulación sin juicio externo.

  • Mejor Compromiso: Fomenta el enfoque y el disfrute durante tareas que estimulan los sentidos.

  • Aprendizaje Mejorado: Combinar la estimulación con contenido educativo puede incrementar la retención.

Desafíos del Uso Excesivo de Pantallas

Si bien el tiempo de pantalla tiene beneficios claros, el uso excesivo puede llevar a desafíos, incluyendo:

Sobre carga Sensorial

Demasiada entrada sensorial de las pantallas puede abrumar, resultando en una mayor estimulación o crisis.

Reducción de la Actividad Física

El tiempo excesivo pasado en dispositivos puede limitar las oportunidades de juego físico, lo cual es esencial para el desarrollo general.

Aislamiento Social

La sobredependencia de las pantallas puede disminuir las oportunidades de interacción social y construcción de habilidades en contextos del mundo real.

Encontrando un Equilibrio: Manejo de la Estimulación y el Tiempo de Pantalla

1. Establecer Límites Claros

Establecer rutinas estructuradas para el uso de pantallas:

  • Limitar el tiempo de pantalla a momentos específicos del día.

  • Utilizar temporizadores o señales visuales para indicar transiciones alejadas de las pantallas.

2. Fomentar Herramientas Alternativas de Estimulación

Introducir actividades no basadas en pantallas que proporcionen una entrada sensorial similar, como:

  • Juguetes antiestrés, pelotas sensoriales, o arena cinética.

  • Actividades físicas como columpiarse o saltar en una cama elástica.

3. Integrar el Tiempo de Pantalla con el Aprendizaje

Optar por aplicaciones o videos que se alineen con los objetivos de desarrollo, como:

  • Programas de desarrollo del lenguaje.

  • Simulaciones de habilidades sociales.

4. Crear Descansos Amigables con los Sentidos

Incorporar descansos sensoriales para permitir la regulación fuera de las actividades basadas en pantallas:

  • Paseos cortos, terapia de presión profunda, o tiempo tranquilo en un rincón calmado.

  • Ejercicios guiados de atención plena.

5. Monitorear Comportamientos y Ajustar

Poner atención a cómo el tiempo de pantalla afecta los comportamientos de estimulación:

  • ¿Está aumentando la autorregulación o llevando a la sobreestimulación?

  • Ajustar el tiempo de pantalla o los tipos de actividades según las respuestas observadas.

Conclusión

En Blossom ABA, nos especializamos en proporcionar terapia ABA personalizada que aborda las necesidades sensoriales, incluyendo la estimulación y el manejo del tiempo de pantalla. Nuestro equipo trabaja estrechamente con las familias para crear estrategias que equilibren la estimulación sensorial con un desarrollo saludable. ¡Contáctenos para aprender cómo podemos apoyar el crecimiento de su hijo!

Preguntas Frecuentes

1. ¿Puede la estimulación ser perjudicial si se combina con el tiempo de pantalla?

La estimulación durante el tiempo de pantalla generalmente es inofensiva si se supervisa. Sin embargo, la exposición excesiva a estímulos sensoriales de las pantallas puede llevar a la sobreestimulación, lo que puede requerir intervención o descansos estructurados.

2. ¿Cómo puedo redirigir los comportamientos de estimulación durante el tiempo de pantalla?

Introducir herramientas sensoriales alternativas como pelotas de estrés o spinners para proporcionar una experiencia sensorial comparable mientras se limita la exposición a las pantallas.

3. ¿El tiempo de pantalla siempre es negativo para las personas autistas?

No, el tiempo de pantalla puede ser beneficioso cuando se usa con moderación y se combina con actividades que fomentan el aprendizaje, la comunicación o la relajación.

Estimulación y Tiempo de Pantalla en el Autismo

Estimulación, o comportamiento autoestimulante, es un rasgo común entre las personas autistas. Sirve como una forma de regular la entrada sensorial, expresar emociones o manejar el estrés. Al mismo tiempo, el tiempo de pantalla, ya sea en tabletas, teléfonos inteligentes o computadoras, se ha convertido en una parte prominente de la vida moderna. Para las personas autistas, las actividades basadas en pantallas pueden ofrecer estimulación sensorial o confort, pero el uso excesivo puede generar preocupaciones sobre el equilibrio y el bienestar en el desarrollo.

En este artículo, exploraremos la relación entre la estimulación y el tiempo de pantalla, discutiremos sus beneficios y desafíos potenciales, y proporcionaremos estrategias prácticas para encontrar un equilibrio saludable.

¿Qué Es la Estimulación?

La estimulación se refiere a comportamientos o movimientos repetitivos que ayudan a las personas a regular sus necesidades sensoriales o emocionales. Estos comportamientos varían ampliamente y pueden incluir:

  • Movimientos de mano, balanceo o giros.

  • Repetir sonidos, palabras o frases (ecolalia).

  • Golpear, rebotar o hacer clic con objetos.

Propósito de la Estimulación

  • Autorregulación: Ayuda a lidiar con la sobrecarga sensorial o el estrés.

  • Expresión: Una manera de comunicar emoción o frustración.

  • Enfoque: Mantiene la atención durante las tareas.

El Papel del Tiempo de Pantalla en el Autismo

El tiempo de pantalla se ha convertido en una actividad favorita para muchas personas autistas, ofreciendo entretenimiento y oportunidades de aprendizaje. Puede servir como:

  • Estimulación Sensorial: Visuales y sonidos brillantes pueden satisfacer necesidades sensoriales.

  • Interacción Predecible: Las actividades digitales a menudo siguen patrones predecibles, lo que puede sentirse reconfortante.

  • Herramienta de Aprendizaje: Las aplicaciones y videos educativos pueden enseñar habilidades sociales, académicas y de la vida.

Ejemplos de Uso Positivo de Pantallas

  1. Horarios Visuales: Aplicaciones para apoyar la planificación de rutinas y transiciones.

  2. Juegos Interactivos: Juegos que fomentan la resolución de problemas o la interacción social.

  3. Aplicaciones Calmantes: Herramientas para la atención plena o la relajación a través de la música o visuales.

Estimulación y Tiempo de Pantalla: La Superposición

Cómo el Tiempo de Pantalla Estimula la Estimulación

Las actividades basadas en pantallas pueden amplificar los comportamientos de estimulación, ya que la entrada sensorial de las pantallas puede desencadenar directamente ciertos movimientos o vocalizaciones repetitivas. Por ejemplo:

  • Un niño viendo animaciones coloridas puede agitar las manos en emoción.

  • Participar en videojuegos puede llevar a caminar de un lado a otro o balancearse como una forma de autorregulación.

Beneficios de la Estimulación Integrada con Pantallas

  • Salida Segura: Las actividades en pantalla proporcionan un espacio controlado para la estimulación sin juicio externo.

  • Mejor Compromiso: Fomenta el enfoque y el disfrute durante tareas que estimulan los sentidos.

  • Aprendizaje Mejorado: Combinar la estimulación con contenido educativo puede incrementar la retención.

Desafíos del Uso Excesivo de Pantallas

Si bien el tiempo de pantalla tiene beneficios claros, el uso excesivo puede llevar a desafíos, incluyendo:

Sobre carga Sensorial

Demasiada entrada sensorial de las pantallas puede abrumar, resultando en una mayor estimulación o crisis.

Reducción de la Actividad Física

El tiempo excesivo pasado en dispositivos puede limitar las oportunidades de juego físico, lo cual es esencial para el desarrollo general.

Aislamiento Social

La sobredependencia de las pantallas puede disminuir las oportunidades de interacción social y construcción de habilidades en contextos del mundo real.

Encontrando un Equilibrio: Manejo de la Estimulación y el Tiempo de Pantalla

1. Establecer Límites Claros

Establecer rutinas estructuradas para el uso de pantallas:

  • Limitar el tiempo de pantalla a momentos específicos del día.

  • Utilizar temporizadores o señales visuales para indicar transiciones alejadas de las pantallas.

2. Fomentar Herramientas Alternativas de Estimulación

Introducir actividades no basadas en pantallas que proporcionen una entrada sensorial similar, como:

  • Juguetes antiestrés, pelotas sensoriales, o arena cinética.

  • Actividades físicas como columpiarse o saltar en una cama elástica.

3. Integrar el Tiempo de Pantalla con el Aprendizaje

Optar por aplicaciones o videos que se alineen con los objetivos de desarrollo, como:

  • Programas de desarrollo del lenguaje.

  • Simulaciones de habilidades sociales.

4. Crear Descansos Amigables con los Sentidos

Incorporar descansos sensoriales para permitir la regulación fuera de las actividades basadas en pantallas:

  • Paseos cortos, terapia de presión profunda, o tiempo tranquilo en un rincón calmado.

  • Ejercicios guiados de atención plena.

5. Monitorear Comportamientos y Ajustar

Poner atención a cómo el tiempo de pantalla afecta los comportamientos de estimulación:

  • ¿Está aumentando la autorregulación o llevando a la sobreestimulación?

  • Ajustar el tiempo de pantalla o los tipos de actividades según las respuestas observadas.

Conclusión

En Blossom ABA, nos especializamos en proporcionar terapia ABA personalizada que aborda las necesidades sensoriales, incluyendo la estimulación y el manejo del tiempo de pantalla. Nuestro equipo trabaja estrechamente con las familias para crear estrategias que equilibren la estimulación sensorial con un desarrollo saludable. ¡Contáctenos para aprender cómo podemos apoyar el crecimiento de su hijo!

Preguntas Frecuentes

1. ¿Puede la estimulación ser perjudicial si se combina con el tiempo de pantalla?

La estimulación durante el tiempo de pantalla generalmente es inofensiva si se supervisa. Sin embargo, la exposición excesiva a estímulos sensoriales de las pantallas puede llevar a la sobreestimulación, lo que puede requerir intervención o descansos estructurados.

2. ¿Cómo puedo redirigir los comportamientos de estimulación durante el tiempo de pantalla?

Introducir herramientas sensoriales alternativas como pelotas de estrés o spinners para proporcionar una experiencia sensorial comparable mientras se limita la exposición a las pantallas.

3. ¿El tiempo de pantalla siempre es negativo para las personas autistas?

No, el tiempo de pantalla puede ser beneficioso cuando se usa con moderación y se combina con actividades que fomentan el aprendizaje, la comunicación o la relajación.

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