¿Son los problemas sensoriales TDAH o autismo?

Los problemas sensoriales son un desafío común para las personas con Trastorno por Déficit de Atención e Hiperactividad (TDAH) y Trastorno del Espectro Autista (TEA). Estas dificultades pueden afectar cómo las personas procesan las vistas, los sonidos, las texturas y otros estímulos sensoriales, provocando incomodidad, angustia o incluso crisis emocionales. Pero, ¿cómo se relacionan los problemas sensoriales con el TDAH y el autismo? ¿Y cómo puedes determinar la causa raíz?

Entendiendo los problemas de procesamiento sensorial

El procesamiento sensorial se refiere a cómo el cerebro recibe e interpreta información de los sentidos. Algunas personas experimentan diferencias en el procesamiento sensorial que las hacen ser excesivamente sensibles (hipersensibles) o con poca respuesta (hiposensibles) a los estímulos. Estos desafíos pueden afectar la vida diaria, incluidas las interacciones sociales, el aprendizaje y la regulación emocional.

Tanto el TDAH como el autismo están relacionados con dificultades en el procesamiento sensorial, pero la forma en que se manifiestan puede diferir. Comprender estas diferencias es crucial para padres, educadores y cuidadores para brindar el mejor apoyo.

Problemas sensoriales en el autismo

Las sensibilidades sensoriales son una característica central del autismo y están incluidas en los criterios diagnósticos para el TEA. Muchas personas con autismo experimentan reacciones intensas a la entrada sensorial, tales como:

• Hipersensibilidad auditiva – Abrumados por ruidos fuertes o sonidos de fondo.

• Defensividad táctil – Incomodidad con ciertas texturas, ropa o contacto físico.

• Hipersensibilidad visual – Dificultad con luces brillantes o patrones en movimiento.

• Hipersensibilidad al gusto y al olfato – Reacciones fuertes a ciertos alimentos u olores.

Los individuos autistas también pueden participar en estimulaciones (comportamientos autoestimulantes), como balancearse, mover las manos rápidamente o repetir sonidos, como una forma de autorregular sus experiencias sensoriales.

Problemas sensoriales en el TDAH

Si bien los problemas de procesamiento sensorial no son parte de los criterios diagnósticos para el TDAH, muchas personas con TDAH experimentan desafíos relacionados con los sentidos. Estos a menudo se presentan como:

• Baja tolerancia a la frustración – Irritarse fácilmente por ciertos estímulos sensoriales, como etiquetas de ropa o ruido de fondo.

• Comportamientos de búsqueda sensorial – Buscar entrada sensorial intensa, como moverse constantemente o morder.

• Dificultad para filtrar información sensorial – Luchar por ignorar distracciones como relojes que marcan o luces fluorescentes.

Para aquellos con TDAH, los desafíos sensoriales a menudo contribuyen a la impulsividad, la distracción y la dificultad para concentrarse, en lugar de la angustia o las crisis emocionales que se ven en el autismo.

Diferencias clave entre los problemas sensoriales del TDAH y el autismo

Si bien ambas condiciones implican dificultades sensoriales, las distinciones clave incluyen:

• Respuesta a los estímulos – Las personas con autismo pueden reaccionar más fuertemente a la entrada sensorial, mientras que aquellos con TDAH pueden distraerse fácilmente por ello.

• Estrategias de regulación – Los individuos autistas a menudo utilizan la estimulación para hacer frente, mientras que las personas con TDAH pueden buscar estimulación a través del movimiento o el juego.

• Diferencias sociales – Los problemas sensoriales en el autismo a menudo van acompañados de diferencias en la comunicación social, mientras que quienes tienen TDAH pueden luchar más con la impulsividad y la atención.

Comprender las complejidades de los desafíos del procesamiento sensorial puede ser complejo. Si sospechas que tu hijo puede estar experimentando dificultades relacionadas con el procesamiento sensorial, buscar orientación de un terapeuta de autismo cerca de mí puede ser de gran ayuda. Un profesional calificado puede realizar una evaluación exhaustiva, proporcionar información valiosa y desarrollar estrategias personalizadas para abordar las necesidades sensoriales únicas de tu hijo.

Cómo apoyar a las personas con problemas de procesamiento sensorial

Ya sea que una persona tenga TDAH, autismo o ambos, hay formas de ayudar a gestionar los desafíos sensoriales:

• Crea un entorno amigable para los sentidos – Reduce los estímulos abrumadores, como luces brillantes o sonidos fuertes.

• Ofrece herramientas sensoriales – Juguetes para jugar con las manos, mantas ponderadas o auriculares con cancelación de ruido pueden proporcionar alivio.

• Desarrolla estrategias de afrontamiento – Enseña técnicas de autorregulación como la respiración profunda, descansos de movimiento o mindfulness.

• Busca orientación profesional – La terapia ocupacional y las intervenciones conductuales pueden ayudar a personalizar el apoyo a las necesidades del individuo.

Conclusión

Los problemas sensoriales pueden estar presentes tanto en el TDAH como en el autismo, pero se manifiestan de manera diferente. Comprender estas distinciones ayuda a proporcionar el apoyo adecuado a las personas que enfrentan desafíos de procesamiento sensorial. Si tú o un ser querido luchan con problemas sensoriales, buscar una evaluación profesional puede ayudar a aclarar la causa subyacente y guiar las intervenciones efectivas.

En Blossom ABA, nos especializamos en apoyar a las personas con autismo y desafíos relacionados. Contáctanos hoy para aprender más sobre cómo podemos ayudar a crear estrategias personalizadas para manejar las sensibilidades sensoriales.

Fuente:

https://www.autismspeaks.org/sensory-issues

https://www.nimh.nih.gov/health/topics/autism-spectrum-disorders-asd

https://www.nhs.uk/conditions/attention-deficit-hyperactivity-disorder-adhd/

https://www.autismspeaks.org/sensory-processing-disorder

https://www.levelaheadaba.com/